1. Какие анализы нужно сдать перед беременностью?

Перед планированием беременности женщине рекомендуется обратиться к акушеру-гинекологу.

Специалист проведёт первичную диагностику и составит дальнейший диагностический план.

Некоторые анализы, которые можно сдать перед планированием беременности:

• Общий анализ крови. Позволяет оценить некоторые показатели крови, например, выявить анемию (снижение уровня гемоглобина, эритроцитов), воспалительные процессы.
• Анализ крови на ферритин(по показаниям). Даёт возможность выявить скрытую анемию, даже когда в общем анализе крови всё в порядке.
• Биохимический анализ крови. Помогает узнать, как работают внутренние органы — печень, почки, нет ли патологии.
• Определение группы крови и резус-фактора. Нужно, чтобы спрогнозировать возможный резус-конфликт или групповую несовместимость.
• Определение уровня глюкозы в крови.
• Общий анализ мочи. Позволяет оценить состояние почек.
• Анализы на инфекции, передающиеся половым путём (ИППП). К ним относятся хламидиоз, микоплазменная инфекция, гонорея, трихомониаз, ВПЧ (вирус папилломы человека).
• Анализы на антитела к вирусам кори и краснухи. Если их нет — пройти вакцинацию до зачатия ребёнка. Корь и краснуха опасны для плода.
• Анализ крови на ТТГ, АТ-ТПО, оценить работу щитовидной железы
• Узи м/ таза дважды в течении менструального цикла
• Также перед планированием беременности женщине показана консультация терапевта и стоматолога.

2. Как инфекции могут мешать забеременеть?

Для выявления причин невозможности забеременеть и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.

Некоторые инфекции, которые могут мешать зачатию у женщин:

• Хламидиоз. Вызывает бесплодие, внедряясь в клетки эпителия и половые клетки.
• Гонорея. Сопровождается бесплодием из-за выраженного воспалительного процесса, который может приводить к образованию спаек вокруг яичников.
• Трихомониаз. Часто сопровождает гонорею, протекает скрыто и хронически, поражая внутренние половые органы.
• Уреаплазмоз и микоплазмоз. Являются причиной бесплодия из-за формирования у женщин цервицита, вагинита, воспаления придатков.
• Вирус генитального герпеса. Встраиваясь в ДНК клеток, вызывает нарушение морфологии сперматозоидов и изменение слизистой оболочки половых органов, приводя к бесплодию.
• Гарднереллёз и кандидозвлагалища и уретры. Провоцируют бесплодие из-за развития неблагоприятных условий для продвижения сперматозоидов.
• Вирус папилломы человека. Вызывает рост кондилом и эрозии шейки матки, что мешает движению половых клеток.
• Сифилис. Часто является причиной бесплодия, так как происходит поражение микрососудов яичек и женских половых органов.

Также есть инфекции, которые обычно не вызывают бесплодие, но повышают риск самопроизвольного прерывания беременности или формирования у плода пороков развития. К ним относятся, например, краснуха и герпес.

3. Как подготовить организм к беременности за 3 месяца?

Начинать подготовку к беременности рекомендуется как минимум за 3 месяца до зачатия ребёнка. Если у партнёров есть хронические заболевания, стоит заложить больше времени на это — возможно, потребуется дополнительное обследование и лечение.

Некоторые рекомендации по подготовке организма к беременности за 3 месяца:

• Посетить терапевта, андролога, гинеколога и пройти лабораторные исследования.
• Важно провериться на опасные инфекции, которые могут стать причиной нарушений развития плода, привести к самопроизвольному прерыванию беременности или другим опасным осложнениям.
• Пройти вакцинацию, если её не делали раньше или у будущих родителей нет антител к возбудителям отдельных заболеваний.
• Начать приём витаминовпо согласованию с гинекологом. Самостоятельный приём витаминов и витаминных комплексов может привести к избытку микроэлементов, а также спровоцировать нарушения беременности.
• Отказаться от вредных привычек— курения, употребления алкоголя.
• Ввести в распорядок дня умеренную физическую активностьбез перегрузок — больше ходить пешком, делать зарядку. Женщинам рекомендуется обратить внимание на йогу, пилатес или плавание, а также избегать силовых упражнений с большим весом.
• Придерживаться сбалансированного рациона. Следует исключить продукты с синтетическими добавками, включить в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых и молочных продуктов.
• Избегать стрессовых ситуаций, учиться относиться спокойнее ко всему происходящему. Можно овладеть методиками релаксации, самовнушения, посетить психологические тренинги.

Если будущая мама имеет хронические заболевания и регулярно принимает лекарства, стоит проинформировать лечащего врача о планируемой беременности. Возможно, потребуется смена препарата или коррекция дозы.