Учащенное сердцебиение: почему возникает тахикардия и как её лечить
Если вы периодически чувствуете, что сердце начинает биться слишком быстро, «выпрыгивает из груди» или сопровождается тревогой и слабостью — это может быть тахикардия. Часто такие состояния списывают на стресс, усталость или кофе, но в ряде случаев это симптом нарушений работы сердца или других систем организма. В медицинском центре «Дом Здоровья» в Орле мы помогаем выявить причину учащенного сердцебиения и подобрать безопасное лечение по клиническим рекомендациям.
Что такое тахикардия
Тахикардия — это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 90–100 ударов в минуту в состоянии покоя. Она может быть физиологической (реакция на стресс, нагрузку) или патологической (связанной с заболеваниями сердца или других органов). Важно: не вся тахикардия опасна, но её причину необходимо установить.
Почему возникает тахикардия
Согласно клиническим рекомендациям Минздрава РФ и данным ВОЗ, причин может быть много: стресс и тревожные состояния, анемия, заболевания щитовидной железы, ишемическая болезнь сердца, аритмии.
Факторы риска
- кофеин и энергетики
- недосып
- обезвоживание
- курение
- физическое переутомление.
Симптомы тахикардии
Основные:
- учащенное сердцебиение
- ощущение «трепетания» в груди
- слабость
- головокружение
- чувство тревоги.
Дополнительные:
- потливость
- нехватка воздуха
- дрожь в теле
Тревожные признаки:
- боль в груди
- обморок
- выраженная одышка
- пульс выше 130–150 в покое.
Что делать при приступе
Правильный алгоритм:
- сесть или лечь
- успокоить дыхание
- измерить пульс и давление
- обратиться к врачу.
Чего нельзя делать:
- Паниковать
- принимать препараты без назначения врача
- игнорировать повторяющиеся эпизоды.
Диагностика
В медицинском центре «Дом Здоровья» используется комплексный подход:
- ЭКГ
- Холтер
- анализы крови (гемоглобин, гормоны щитовидной железы)
- УЗИ сердца (по показаниям).
Это позволяет определить причину тахикардии и исключить опасные состояния.
Лечение тахикардии
Лечение подбирается индивидуально и зависит от причины: терапия основного заболевания, нормализация нервной системы, медикаментозное лечение, коррекция образа жизни. Рекомендации включают нормализацию сна, снижение стресса, отказ от стимуляторов и умеренную физическую активность.
Снятие страхов
Это опасно? Не всегда, но важно исключить заболевания сердца.
Это пройдет само? Иногда да, но при повторении требуется обследование.
Это связано с нервами? Часто да, но это диагноз исключения.
Не игнорируйте учащенное сердцебиение
Диагностика помогает исключить опасные причины и подобрать лечение.