Беременность и роды — это начало жизни для малыша и ответственный период для мамы. Как развивается плод в утробе матери? Как действовать в родах, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку? В чем роль партнера? Как создать правильный психологический настрой? И, наконец, как ухаживать за крохой в первые дни его жизни и грамотно восстановить свой организм? Обо всем этом вы шаг за шагом узнаете на нашем курсе. Знания курса пригодятся на любом сроке беременности будущим мамам и папам, которым предстоят первые, вторые и даже третьи роды.
В «Пачамаме» мы создаем теплое и защищенное пространство, в котором каждый может высказаться и получить помощь кураторов и специалистов. Мы не обсуждаем проблемы и не выносим их за пределы нашего круга, а даем квалифицированные ответы на понятном для будущих мам языке. В результате будете уверены в каждом этапе своей беременности. Мы верим, что правильная подготовка к родам и будущему ребенку — это залог здоровья и счастья всей семьи.
Наша цель — дать будущей маме полное понимание всех этапов и процессов в беременности, родах и послеродовом периоде, как физиологических, так и эмоциональных. Каждое занятие начинается со сбора информации от женщин. Вы можете высказаться и обозначить свою проблему или вопрос в рамках темы занятия. Информацию на встречах дают только специалисты, мы просим участниц не давать друг другу советы, а сконцентрироваться на получении знаний от лектора. В конце занятия мы обязательно проводим рефлексию: что узнали? чему научились?
Часть занятий проходит в форме воркшопов, когда специалисты показывают, как правильно дышать, учат позам и массажу. Каждая беременная получает обратную связь и мягкую коррекцию, если делает что-то неправильно. Много времени мы уделяем эмоциональному настрою будущих мам. Участие партнера в беременности и родах — еще одна важная тема, которой мы касаемся почти на каждой лекции. Вы можете приходить с партнером: мужем, подругой, мамой без изменения стоимости курса.